学会挖掘你的潜力

美国人史蒂文因一场意外无法行走，20年来一直靠轮椅生活。他觉得自己的人生毫无意义，喝酒成了他忘却忧郁、打发时间的最好方式。有一天，他从酒吧出来，像往常一样坐着轮椅回家，却遇到了三个强盗试图偷他的钱包。

他尖叫着拼命反抗，但走投无路的劫匪竟然放火烧了他的轮椅。轮椅很快着火了，求生的欲望让史蒂文忘记了自己的双腿无法行走。他立刻从轮椅上站起来，一口气跑到了街上。事后，史蒂文说：“如果当时我没有逃走，我就会被烧死，甚至被烧死。我忘记了一切，跳起来，用尽全力逃跑。当我终于停下来时，我意识到我可以走了。”现在，史蒂文已经找到了工作，身体健康，可以像正常人一样行走、旅行。一双二十年无法动弹的腿在关键时刻站了起来。这不禁让我们产生疑问：是什么因素赋予了史蒂文这种“超能力”？显然，这不仅仅是身体的本能反应，还涉及到关键时刻人类内在精神的巨大力量。著名作家科林·威尔逊曾用充满激情的语气写道：“在我们的潜意识中，接近日常生活意识的表层，有一种‘多余的能量储存罐’，储存着可供使用的能量。就像储存在一个储蓄罐里的钱一样。”银行的个人账户，需要的时候就可以使用。”

现代心理学提供的客观数据让我们惊讶地发现，大多数正常人只使用了10%的隐藏能力。可以说，每个人都有一座“潜在金矿”等待挖掘。有的同学可能会问，怎样才能成功挖掘自己的潜力呢？

学会正确归因

潜能需要激发，而这个激发是一个过程。在这个过程中，很多因素都会影响我们能否成功激活自己的潜力，而能否正确归因是关键因素之一。

许多学生知道自己并不比其他学生笨，但是当他们学习失败时，他们却责怪自己的无能。即使他们取得了好成绩，他们也只认为自己很幸运。（励志这会让学生要么自卑，要么感到幸运，但却缺乏学习的热情，不愿意投入时间和精力在学习上。这种对学习的负面归因使学生忽视了他们巨大的智力潜力。

积极归因是我们每个人都需要学习的。当学习取得进步时，你可以将其归因于“自己的努力”，这会激发你取得进一步成功的愿望和继续努力的动力；你也可以把这些进步视为自己能力的体现，从而让自己变得更有能力。一定的满足感和增强的成功信心。如果偶尔失败，我们可以微笑着把失败归咎于任务太重或运气不好。这既可以给自己“开脱”，获得心理平衡，又可以鼓励自己更加努力，克服困难。但是，在以后的学习中，千万不能靠运气。

养成良好的习惯

习惯就像能量调节器。好习惯会自发地让我们的潜力引导我们的思维和行为走向成功的方向，而坏习惯则恰恰相反。良好的习惯激发成功所需的潜力；坏习惯会腐蚀帮助我们成功的潜力库。

有一个著名的实验：如果一只青蛙突然被扔进沸水中，它会很快跳出来。但如果将青蛙放入冷水中，慢慢加热，它就会在铁锅里舒服地游动。直到他被烧死在里面。其实，人常常像青蛙一样，沉溺在逐渐变热的水里，被坏习惯束缚、蚕食。更可怕的是，连我们自己都不知道自己有很多坏习惯。现在很多中学生都有在家看电视的习惯，不知不觉中造成了感官愉悦的惯性，失去了学习的动力；有的学生事事依赖父母，因父母的溺爱而丧失了独立的愿望；而很多人在考试取得高分的表面满足感中失去了独立分析和思考的能力……所有这些都是阻碍我们在成功之路上释放潜能的“慢性毒药”。

你不妨尝试一下，选择一个安静的夜晚，拿出一张纸，在纸上写下你平时的思维方式和行为方式，然后通过分析将这些思维方式和行为方式分为好习惯和坏习惯。也许你会惊讶地发现自己有这么多坏习惯，甚至没有意识到。要养成好习惯，我们需要从改掉这些坏习惯开始。有了良好的习惯，我们就会像那只被突然放入沸水中的青蛙一样，受到刺激，释放出无穷的潜力，始终保持活跃的生命状态，而不是变得平庸颓废，无所事事。