如何选择不辜负自己的努力

文/孙泉泉

上周末，一个朋友打电话给我，说她一夜没睡，因为她要去见一个今天刚认识的男孩。据她说，这可能是她一生中遇到的最重要的人。

一大早我就起床了，花了很长时间打扮。最后，我在口红颜色的选择上陷入困境，所以寻求帮助。电话那头，她感觉自己快要哭了。

我吓得赶紧打开微信看了一眼，说：拍第二张。这个颜色特别适合你。而且，相对成熟的男士更喜欢这种不太明显的颜色。另外，这种颜色不会让你看起来格格不入。太打扮了。

然后她听从了我的建议就出去了。

下午，我还没来得及问，她就发信息说：一切顺利！你的眼光确实是对的！

然后我就笑了：说实话，我对口红几乎是色盲，根本看不出两种颜色有什么区别！我刚刚看到你快迟到了，所以我就蒙蔽了。

与其在肉眼难以区分的两种口红颜色之间进行选择，到时候按时到达更重要不是吗？

我们似乎经常被这个选择所困扰。我花了整整一个月的时间在两份工作之间周旋，差点错过了回复公司的最后期限。看了很多房子，还是拿不定主意。最终的选择仍然不完美。

但人生有三件事。我们越努力，结果可能就越糟糕：一是爱情，越是想在喜欢的人面前表现出来，就越是弄巧成拙；第二，睡眠，我们越是想快点入睡，但是却变得越糟糕。第一是清醒；三是选择。我们花越多时间试图做出正确的选择，我们就越后悔。

我们常常对“选择”抱有很大的误解，这导致我们常常辜负自己的潜力和努力。

一、选材的“误区”

1.忽略选择所需的时间投入

我们可能无法想象人们一天会做出多少选择。

《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》中提到：当人们在网上浏览和搜索时，大脑中的决策区域非常活跃。每当我们看到一个链接时，我们需要停顿至少1秒来判断这个链接是否值得点击。

所以我们每个人每天都会做出选择，从早上是否起床、与别人交谈时如何回应、午餐吃什么、点哪个朋友圈，直到晚上什么时间睡觉。

如果我们为每一个选择都寻求最优解，我们将一事无成。但如果我们做出这些选择，我们都可以比其他人更快地做出决策，这实际上会让我们在效率方面变得更好。因此，在没有时间投入的情况下讨论选择，会让我们失去很多机会。

1978年诺贝尔奖获得者赫伯特·西蒙发现，那些希望获得最大化回报的公司最终会因为无休止地寻求最优决策而破产。

我的朋友也是如此。也许某种口红颜色会让她的颜值提升千分之一，但是为了这千分之一，她付出的代价就是第一次约会迟到，得不偿失。

我们总是关注两种选择之间微妙的异同，却没有考虑到优柔寡断的后果。

因此，如果我们把选择比作大海捞针，那么有效的选择方法并不是在所有的针中找到最锋利、最好的一根，而是在有限的能缝衣服的针中找到最锋利的一根。那个。

2.用“事后诸葛亮”来看待选择。

这个选择不能事后诸葛亮。首先，对于同一件事，我们在“没有得到”和“得到”的状态下的评价是不同的；其次，事前我们不确定最终结果，但事后我们100%确定。

张爱玲说：也许每个男人都曾有过两个这样的女人，至少两个。娶一朵红玫瑰，久而久之，红的会变成墙上的一抹蚊血，而白的则依然是“床前明月光”；娶一朵白玫瑰，白色的会变成衣服上粘着的一粒米粒，红色的会变成心上的一颗朱砂痣。

这不仅仅是男人的问题，这是人类的普遍问题。当同一件事物处于“未得到”、“已得到”、“失去”三种状态时，我们会有不同的感受。因此，王健林认为1亿是一个小目标。马云表示，创办阿里巴巴是他一生中最遗憾的事情。刘强东说自己是脸盲。但买了喜欢的衣服后，就很少再穿了……

不同的状态对事物的评价是不同的，所以选择A之后就不能再评价B了。

另外，我们总是力求“先见之明”，但可悲的是，我们似乎特别擅长“后见之明”。

“如果我5年前就买了房子就更好了，这是我妈妈当时告诉我的。”

“如果我不嫁给他就好了，结婚之前，我就觉得他一家人不好相处。”

“如果我早点换工作就好了，这个老板面试的时候就有点强势了”……

我们很善于事后诸葛亮，但问题是生活中只有“后果”和“结果”，而没有“如果”。事情发生后，我们站在一个100%肯定会失败的结果面前，我们很自然地就能分辨出哪种选择更好。

但在事情发生之前，这两种选择的成功概率都是未知的。只能事前比较选择，不能事后比较。

3.用选择题掩盖其他问题

SheenaLyengar发现，CEO50%的选择是在9分钟或更短的时间内做出的，只有12%的选择需要一个多小时。

CEO们每天都面临着如此重要的选择，他们花费的时间并不会花费太长的时间。如此看来，选择的重要性和有效性与所花费的时间无关。那么为什么我们要花这么多时间做选择呢？

想一想，为什么我的朋友在口红颜色上纠结了很久，而我却能很快做出选择呢？

当然不是因为审美问题，或许是因为她太渴望找到一段感情，不想以任何理由错过。她心里会觉得：我不能再犯错误了。如果这次错过了，就完了，余生的幸福也就没有了。

口红的选择本来就不那么重要，但她却把问题转移了。她把余生的幸福寄托在“选对口红”上。

这就是为什么我们发现任何建议在选择恐惧的人面前都是无效的。

你说选A，他说不；你说选B，他不能接受；你引导他告诉他想要什么，然后倒退，但他仍然继续挣扎。

他们似乎知道你想告诉他们的一切：两种选择都有优点和缺点，没有什么好坏之分，我应该接受不确定性，我需要为我的选择负责。但！我还是不知道如何选择！

一个在职业生涯中漂泊了5年却没有太多积累的人，会反复纠结：哪个行业会有更好的未来？

事实上，他的想法是：我浪费了五年时间。如果再浪费5年，我的人生就结束了。这一切都是因为我不知道如何选择。如果我的选择是正确的，就不会发生这样的事情。

而一个没有认识到“爱的能力”重要性的人，就会认为爱的问题就是对象选择的问题。他们相信爱情本身很简单。困难在于选择爱的对象。他的想法是：只要我选对了人，我就能幸福一生。

只是我们越是把所有的问题都转移到选择上，做选择的时候就会越困难，然后在做出选择之后，我们就越容易有这样的感觉：“我做了错误的选择，我非常后悔。””

因为你花了很多时间，认为选择如此重要，但结果却不好，你会比没有花时间选择更后悔。

其实对于大多数选择来说，选择只是第一步，选择之后如何努力才是最重要的一步。选择后我们如何努力，与我们的选择过程密切相关。

那么，我们应该如何选择呢？

2、我们如何选择

1.正视选择

在做出选择之前，默念这三句话，可以减少选择时的纠结以及选择后的“后知后觉”：

如果你想要高回报，就必须接受不确定性。

为了得到一种东西，你必须用它来交换另一种东西。

生活中没有如果，只有结果和后果。

“如果你想要高回报，就必须接受不确定性”

想象一下：如果你刚刚参加高考，考试成绩还没有出来，现在有一款你非常感兴趣的旅游度假产品推荐给你，你会想去度假吗？

再想象一下，如果考试成绩出来了，你被心仪的大学录取了，而且给你提供同样的假期产品，你会去吗？

最后，再想象一下，如果考试成绩出来了，但你考得不好，这个时候你会去度假吗？

曾经有过类似的实验，最终发现，大多数人在检测结果没有出来的情况下都不愿意去度假。不过，考试成绩出来后，不管考得好不好，他们都愿意去度假。

因此，造成选择结果差异的并不是测试结果本身，而是不确定性。我们比我们想象的更讨厌不确定性。

我们之所以会纠结于各种选择，以致错失良机，事后才想到，很大程度上是因为我们厌恶不确定性。

但奇怪的是，如果我们投资的话，我们就会明白风险和回报是成正比的。如果我们想要获得更多的回报，就必须承受更多的不确定性。但当我们面对生活和事业时，我们却从未意识到这一点，并试图用高确定性来换取高回报。

曾经有读者问我：我现在在体制内，但是没有发展空间，工资也不高。我想尝试互联网行业，但不知道能不能做好。我想了快一年了，但还是没有想明白。我应该怎么办？

在追求高回报的同时又不愿意放弃稳定性，几乎是不可能完成的任务。如果我们再奋斗100年，答案还是一样，但机会可能已经错过了。

追求太多的确定性就像把你的潜力存入银行。您能期望多高的回报？

“如果你想得到一种东西，就必须用它来交换另一种东西。”

小时候，爸爸经常给我买巧克力，但每次我要的时候，他都会说：我给你巧克力，你拿什么换我？

所以每次吃巧克力的时候，我都会和他达成一个协议。比如说我这次考试考了95分，比如说我需要洗两个碗，比如说我打针的时候不能哭。

直到现在，每当我做出选择的时候，我总会思考我需要放弃什么，需要换取什么。

尤其是现在创业，我们经常面临重大决策：要不要辞职创业，要不要为了沟通而牺牲一些专业性，要不要拿投资人的钱，要不要跟某人合作……

在每次选择之前，我都会问自己：如果我选择了这个，我需要付出什么？这种努力可以承受吗？

我们对于职业的选择也是如此。比如，如果你选择做顾问，就意味着你暂时放弃了进入高速发展行业的可能，意味着你暂时放弃了轻松舒适的生活，也意味着你你暂时放弃了其他职业。发展的可能性。

很多时候，我们的问题是不想放弃，同时又想获得，所以陷入了挣扎。例如，我们不想放弃舒适的生活但想追求快速的职业发展，我们不想放弃暂时的高薪但想进行重大的职业转变，我们不想放弃暂时的高薪但想要做出重大的职业转变。我愿意放弃一个不合适的伴侣，但希望未来能够幸福……

我一直相信，大多数人之所以无法真正发挥自己的全部潜力并获得应有的回报，是因为他们紧紧抓住已经拥有的东西，拒绝放手。

如果你想得到某样东西，你就需要用它来交换你已经拥有的东西。这是这个世界运转的基本规则。

“生活中没有如果，只有结果和后果。”

如果你回顾过去，你过去做出的许多重要决定，当你做出这些决定时，你并没有意识到它们是重要的决定。那天并没有什么特别的。比如，遇见另一半的那一天，决定考研或者工作的那一天，选择某一份工作的那一天……

相反，我们当时认为重要的一些决定可能对我们现在的生活没有任何影响。比如，你过去以为的目的地，原来只是一个过渡。

你无法回顾人生，所有重要的时刻都是事后才知道的。在做出选择的时候，你甚至不知道这个选择有多重要，更不用说能够预测这个选择的后果。

所以，选择很重要，但最关键的不是如何选择，而是我们如何对待选择。记住这三句话：

如果你想要高回报，就必须接受不确定性。

如果你想得到一种东西，就必须用它来交换另一种东西。

生活中没有如果，只有结果和后果。

2.限制和选择选项

当然，我们在选择的时候还是有一些技巧可以遵循的。想象一下，你现在必须选择一个男朋友。

情景一：如果现在有20个男生站在你面前，各有各的优点和缺点，你会如何选择？

比较可行的办法是采用排除法，先减少到合适的数量。

SheenaLyengar进行了一项著名的即兴即兴实验，让受试者免费尝试6或24次即兴创作。在拿着24块果酱停在摊位前的人中，只有3%的人购买了它。停在这六种果酱前的人中有30%购买了它们。

太多的选择会让我们难以选择，甚至放弃。因此，在选择之前，请将您的选择范围缩小到一个可行的数字。

场景二：如果让你在两个男孩之间做出选择，一个有钱但不帅，另一个很帅但没钱。如果财富和外表都是你所看重的，你会如何选择？

引入第三方。最终的结果是你找到了一个能够平衡这两个条件的人。

很多时候我们遇到麻烦是因为我们只看到两种选择而忽略了其他可能性。在这个困境中，你有很多“第三选择”，比如找一个财富和外表相对平衡的人，比如找一个长得帅但有发展潜力的人，比如找一个有钱的人帮助他改变形象，ETC。

因此，当我们纠结于两种选择时，我们或许可以拓宽思路，引入第三种选择来帮助我们做出更好的决定。

情景3：现在有三个男孩。一个人非常注重事业，但可能不太注重家庭。一个人热爱生活，但可能没有很大的动力。对方已经追你很多年了，但是据说追你很多年的人最后往往都会嫁给你。这对你来说不会太好。这三者，你如何选择？

这里的核心不是选择，而是弄清楚：这三个选择是否有效？有时候，选择的困难并不是因为选择本身的困难，而是因为对选项的判断出现了问题。

比如，我们常常会觉得，专注于事业的人不会重视家庭，而一个整天关心生活的人，事业上可能不会有太大的进步。

但事实上，这些都是我们自己的心态。许多事业成功的人仍然可以通过时间管理过上高质量的生活。

所以，看看很有进取心的人是否真的不关心自己的家庭，热爱生活的人对自己的事业是否有想法，然后再做出选择。

不是测试每一个选项，而是根据我们认为理所当然的事情做出选择，这是我们选择中最常见的问题。因此，每次有专科生来询问职业选择时，我总是说：“你先去实习吧”。实习是一个测试选择的过程。就像买鞋一样，只有试穿之后才能决定。

总之，在选择之前，先检查一下你的选择是否在可行的数量范围内，以及这些选择是否是你想象的那样。到时候我们再做决定还不算太晚。

3、任何时候都不要把选择放弃给别人

有读者在后台问我：我和男朋友本来在二线城市，现在他要去北京发展，想让我也去。

但是，我希望他留在这里。如果我们不能达成协议，我们就会分手。我该听他的话去北京吗？

我的建议是：最好不要这样做。如果你想去北京发展事业，没有什么问题；但是，如果你抱着为对方牺牲的心态去北京，被迫做出选择，那就别去。

因为一旦你屈服于他的选择，那么这不仅仅是事业上的问题，更有可能的是，你将很难坚持这段感情。

因为很多时候，我们之所以很难坚持一件事，并不是因为我们觉得自己应该坚持却做不到，而是坚持了一段时间后，有一天我突然觉得，“我为什么要这样坚持下去？”结果怎么样？”

一旦我们开始质疑为什么要坚持，我们就会给自己找很多借口，然后真的放弃。世界上最简单的借口就是别人的建议。

所以，如果这位读者听从了男友的选择，最终去了北京，那么只要遇到一些困难，无论是事业上还是感情上，她就会觉得，“我为什么要坚持这段感情？我为什么要听他的？”第一名？”？我为什么要来北京做这份工作？这不是我的决定。”所有不坚持的理由，都只是因为做出这个选择的不是我自己，而是别人。

对于大多数选择来说，选择一个更好的可能并不是那么重要，但做出选择之后，能够不留遗憾地坚持下去才更重要。让我们坚持下去的一定是我们自己主动的选择，而不是别人的建议。

关于选择，还是那句话：我们真的以为选对口红就能一生幸福吗？

不要让自己失望，也不要冤枉别人。生活已经很困难了，所以你不应该辜负自己。早上好消息：任何时候都不要让自己失望。